心技体

身体の疲れより心の疲れ。

なんだか、ここ数日、疲れが取れない。
昨夜は、ジムも行かず…

今日も、休館日だから、お休み。
あぁ〜、これじゃダメだ。

昨夜は、早々と…


やっちゃいました。

心技体 これが大事。
気持ちを切り替えて。

今夜は、脳トレの日。
集中するぞ！