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頭を使うと、腹が減る⁈

ついつい、麻雀すると、食べちゃうんだなぁ〜。
カロリーオーバーだ
今日は、ジムでトレーニングせねば。
明日は、予定が詰まってて行けないし。

今朝は、気持ち切り替えの為、部屋の掃除から。埃が凄ーいぞ。



今日は、想定外の予定があり…
ちょっと、厄介だ。

もっと、自分の事に専念しなきゃ！

と思いつつ…なかなか出来ない。